PILates fisios

E’ un’evoluzione del metodo Pilates classico: nasce dalla necessità di differenziare un approccio con fini riabilitativi da un altro con finalità più generiche di fitness.

Ha come obiettivo di restituire al paziente la migliore funzionalità motoria possibile, rendendolo autonomo nella gestione della vita quotidiana.

Gli esercizi vengono utilizzati per valutare il paziente, in modo da identificare eventuali disfunzioni motorie; vengono proposti seguendo una logica di progressione che va dalla ricerca di una stabilizzazione statica e in seguito dinamica del corpo.

I principi fondamentali del metodo sono: stabilità del baricentro; respirazione; precisione ed allineamento; controllo motorio; concentrazione e coordinazione.

Le sedute di Pilates Fisios sono inizialmente svolte singolarmente, per poi proseguire in piccoli gruppi.

Il metodo Pilates Fisios trova il suo impiego in presenza di dolore localizzato alla cervicale, alla lombare, agli arti inferiori, nei casi di asimmetrie posturali e nella riabilitazione neuromotoria di patologie neurologiche.